『事務所の後輩』

こんばんわ、深夜の更新ですいません。
あっ、画像はうちの後輩で、ひげ男爵といいます。
最近チョクチョク、テレビに出るようになりました。応援よろしくー取材やテレビで相変わらずトレーニングについて語っていますが、やはり一つ言いたいのは何年も続けないと、どんなにお金をかけても意味がないんです。
だから皆さん、毎日少しずつコツコツ頑張りましょう(^ー^)
僕もサスケに向けてサスケ仕様のボディに改良中です。頑張りまーす(^-^ゞ

『フジテレビの楽屋』

今日はこれからヘキサゴンの収録です、楽屋に弁当があったので頂きました、フジテレビの弁当はいいですよ(^ー^)

『久しぶりに先輩との食事』

昨日、久しぶりにサンミュージックの先輩の森田健作さんと食事をしました、神田の老舗の鰻を食べさせる割烹料理屋さんでした(^ー^)昔話にはながさき、これからの仕事やいろんな事についても語り合いました、帰りにおみやげまで頂きました(^ー^)さすが元国会議員の先生、やるときはやりますねー

衣裳合わせ

衣裳合わせ

『イベントの衣装あわせ』

４月の甲府でのイベントの衣装あわせです。
鎧は、10時間ドラマの柴田勝家をやって以来です。
さすがに重いのですが、身が引き締まります(^ー^)
出来上がりは次の画像ー

『プロテイン』

久しぶりに会った友人からプロテインを貰いました、タダで(^ー^)今は研体の製品がお勧めです、別に友人が扱ってるからではなく、以前書き込みにどこのサプリメントがいいかと言う質問があったので、僕はこれを勧めます(^ー^)さっトレーニングやるぞ(^-^;

『久しぶりの友人との食事』

大雪の降った日に、久しぶりに会う友人と食事をしました。
外を見るとチョイのまに、黒い車が真っ白になっていました(^-^;
スタッドレスタイヤが役に立ってチョッと嬉しかったです(^ー^)

『レディス４』

今日、生放送やってきました。
資料のＦＡＸが10ｍ位ありました。
今日テレビで紹介したトレーニングは基礎的なものですが、続ければ必ず結果はでますので続けてください。
さっ、俺もトレーニングガンガンやらなきゃ(^ー^)
サスケやスポーツマンも近いし(^-^;

『大雪』

お久しぶりです。舞台が終わってちょっとのんびりしてます。
東京は何年振りかの大雪になりましたね。世間はいろいろ大変な事になってるようですけど、子供達はおお喜びのようで・・・自分的には、折角車のタイヤをスタッドレスタイヤに交えたのでチョッピリ嬉しいかな。という気持ちもあるかな(^ー^)さっ、トレーニングガンガンやるぞー(^ー^)