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トレーニングやってますか?僕はガンガンやってますよ。(^-^;恥ずかしくない夏を迎えるために、頑張りましょう。(^ー^)



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有り難きお言葉
ガンガンとまでは‥
トレーニングに近い、体を動かす運動は毎日続けて日課になってます。
私は目も悪いので、目の運動もセットでやっています。
夏に恥ずかしくないように仕上がるかは‥自信ないですが、健康の為に続けていきます!!
【2010/06/02(Wed)08:09:11】 ばちゃん| | [編集]
恥ずかしくない夏。ですね。
トレーニング、すごいですね。いつもすごいって思ってます。私にはつらくて出来ないな~。恥ずかしくない夏のために、私はマッサージを日課にしてます。エステサロンに時々通うよりも、毎日自分で努力を積み重ねたほうが効果がある感じがしてるので。
【2010/06/02(Wed)08:20:40】 輝美| | [編集]
今日も…
今朝も 10分程度の 目覚めの 運動?をして 一日のスタートをきりました。 最近 スカートのはき心地が 悪くて ガンバルゾー クビレ目指して~
【2010/06/02(Wed)10:05:41】 白ワイン| | [編集]
きやあああ
(/~\;)はっ はれんちですっっっ

(///∀//)ちらっ
【2010/06/02(Wed)11:46:28】 細腕さん| | [編集]
かっこいい姿!
こんばんは、由衣です。野村さんの素敵な身体は、いつ見てもかっこいいです。もうすぐ夏が来て、薄着になります。私も夏に向けて痩せて、頑張りたいです。また、書き込みに来ます。
【2010/06/02(Wed)18:32:48】 由衣| | [編集]
素晴らしい肉体★~
だんだん薄着になって、ちょっと気になってきました!
マサキの言葉を思い出しながら頑張りま~す★★★
【2010/06/02(Wed)21:31:42】 森屋直美| | [編集]
夏に向けてトレーニング
トレーニングのきっかけを作って頂いた今の私は、身につける洋服全て2サイズは違います

心も身体もスッキリ
以前は野村さんに早く結果を伝えたくて…
ただその一心で…

今年は有酸素運動に本格的に取り組み…
トレーナーが代わり、詳しい説明を受け、前向きに頑張ってますよ

仕事の面では…
今年のトップシーズンをどう乗り越えられるか…が、私の課題です

またいつの日か再会出来る日を夢見ながら…
野村さんに結果が見せられるように…

日々頑張ります
【2010/06/02(Wed)22:51:48】 つつじ| | [編集]
無題
かっこいい!!!!
【2012/08/25(Sat)18:25:01】 愛子| | [編集]
虎カムバック
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