野村　将希トレーニングブログ最新エピソード【シェイプアップトレーニング】

10 « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 » 12

[12] [10] [9] [8] [7] [6] [5] [4] [3] [2] [1]

[PR]

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

[2024/11/21(Thu)] | |

最新エピソード【シェイプアップトレーニング】

トレーニングすれば、腹イッパイ食えるぞー

男性も女性も、いくつになってもナイスボディーでいたいと言う気持ちは同じだと思います。
それには、忍耐力と努力がいるので、それを忘れずに頑張って下さい。
努力をすれば必ず結果はついてきます。

[2回]

[2007/02/01(Thu)] | トレーニング | 有り難いご意見(7) | トラックバック()

貴重なご意見、ご感想

有り難きお言葉

中々続かないんですよね

大好きな野村さんのブログが出来たということで
幸せ一杯でありますｗ

忍耐力と努力って本当、必要ですよね・・。
私は何度も挫折しております・・
元々おなかが弱いせいで、
腹筋を鍛えようにも、やった後で
筋肉痛ではない、腹痛に襲われます・・
ダンベルをやっても肩を痛め・・（軽いヤツなんですが）
これからのトレーニングに関する
話題、楽しみにしておりますｗ

【2007/02/01(Thu)21:03:55】りん| | [編集]

ありがとうございます!!!

たまたまでしょうが　お願いしてスグ新しいオフショットがあり感激です!!

・・・私も頑張りますw

【2007/02/01(Thu)21:42:08】まぁ| URL| [編集]

無題

初めまして。
「一度だけなら」でデビユーされたとき、私16歳でした。テレビで歌を拝聴しました。それ以来ファンです。「水戸黄門」「家族でのたび」等、拝見しています。

【2007/02/01(Thu)23:10:19】ゴン母です| URL| [編集]

無題

今腹筋を割る為にトレーニング中です。減量しつつ鍛えるのは大変ですね…。

【2007/02/01(Thu)23:40:29】宮木| | [編集]

無題

美味しそうですね。