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[2024/11/24(Sun)]
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『2匹目』
早くも2匹目ゲットです。さすが北海道(^ー^)
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[2010/11/22(Mon)]
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日記
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有り難いご意見(8)
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『やりました!』
早くもタラ、ゲットしました小振りですが。(^ー^)
[0回]
[2010/11/22(Mon)]
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日記
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『日ノ出』
どうですか、この絶景!
(^ー^)
[0回]
[2010/11/22(Mon)]
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日記
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『出港』
出発しました。夏にカジキ釣りに行って収穫無しでしたが、今日は大丈夫です。(^ー^)
多分(-_-;)
[0回]
[2010/11/22(Mon)]
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日記
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有り難いご意見(6)
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『タラ釣り』
おはようございます。今日は、タラを釣りに沖に行きます。のちほど(^ー^)
[0回]
[2010/11/22(Mon)]
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日記
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有り難いご意見(4)
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『北海道北見市』
北海道に来ています。思ったより寒くありませんね。ヤマメを釣りました。天ぷらにすると美味しいです。また(^ー^)
[0回]
[2010/11/21(Sun)]
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日記
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有り難いご意見(8)
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『これなに?』
これ、何だと思いますか?
実は、確か、高濃度酸素カプセルと言われるもので、気圧を上げて、酸素濃度も上げて、血液中に酸素を多く送ることによって、体の活性化をはかるものです。かなりいいですね。そのうち又効果を紹介します。(^ー^)
[0回]
[2010/11/20(Sat)]
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日記
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『ジム2』
やっぱり上田くんには悪いけど、女性の方が笑顔も違うかな。久し振りにトレーニング始めるには、基本に戻って、ストレッチから、そして、腕立て、屈伸運動【ヒンズースクワット】腹筋【膝を立てて】この辺りから始めるのが無難ですね。2、3週間してなれたら、ジムで本格的にという感じかな。(^ー^)
[0回]
[2010/11/20(Sat)]
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日記
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有り難いご意見(2)
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『ジム2』
やっぱり上田くんには悪いけど、女性の方が笑顔も違うかな。久し振りにトレーニング始めるには、基本に戻って、ストレッチから、そして、腕立て、屈伸運動【ヒンズースクワット】腹筋【膝を立てて】この辺りから始めるのが無難ですね。2、3週間してなれたら、ジムで本格的にという感じかな。(^ー^)
[0回]
[2010/11/19(Fri)]
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『久々のジム』
3年振りのジム、トレーナーの上田くんですが、見ま違えるほどでかくなっていてびっくりしました。これからガンガンパワーつけたいと思います。(^ー^)
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[2010/11/19(Fri)]
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プロフィール
HN:
野村 将希
年齢:
72
性別:
男性
誕生日:
1952/11/13
職業:
歌手、役者
趣味:
野球、ゴルフ、トレーニング
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