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貴重なご意見、ご感想
有り難きお言葉
ガンガンとまでは‥
トレーニングに近い、体を動かす運動は毎日続けて日課になってます。
私は目も悪いので、目の運動もセットでやっています。
夏に恥ずかしくないように仕上がるかは‥自信ないですが、健康の為に続けていきます!!
私は目も悪いので、目の運動もセットでやっています。
夏に恥ずかしくないように仕上がるかは‥自信ないですが、健康の為に続けていきます!!
恥ずかしくない夏。ですね。
トレーニング、すごいですね。いつもすごいって思ってます。私にはつらくて出来ないな~。恥ずかしくない夏のために、私はマッサージを日課にしてます。エステサロンに時々通うよりも、毎日自分で努力を積み重ねたほうが効果がある感じがしてるので。