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腰の傷みもだいぶ癒えたので、久々にゴルフに行きました。
終ってステーキを二人前いっちゃいました。米軍のゴルフ場なので、中はアメリカです。さすがアメリカのステーキはスゲエー！約500グラム！！
友人がいるのでたまに来ます。今日のメンバーは、うちの専務とテイチクレコードのスタッフです。久々にリフレッシュしました(^ー^)
終ってステーキを二人前いっちゃいました。米軍のゴルフ場なので、中はアメリカです。さすがアメリカのステーキはスゲエー！約500グラム！！
友人がいるのでたまに来ます。今日のメンバーは、うちの専務とテイチクレコードのスタッフです。久々にリフレッシュしました(^ー^)
[1回]
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食欲の秋！！
マサキの元気な姿を見て安心しました。
腰の痛みも少し楽になったみたいで何よりです。
大好きなお肉が二人前も食べれるようになって本当に良かったあ！
でも、くれぐれも腰を労わってあげて下さいね。
腰の痛みも少し楽になったみたいで何よりです。
大好きなお肉が二人前も食べれるようになって本当に良かったあ！
でも、くれぐれも腰を労わってあげて下さいね。
マッサージをしてたげたい
スポーツ決定戦、お疲れ様です。久しぶりに書きますが、腰の痛み、とてもつらいです、私も介護の仕事で時々腰が痛くなります。野村さん、腰を痛みを堪えながら腕立て伏せを頑張っている姿はとてもすごかったです。野村さんが元気になって良かったです。次回に向けてトレーニングを励むことは良いことです。でもあまり無理しないでください。また腰が痛くなったら、私がマッサージしてあげたいです。無理をせず、トレーニングを頑張って下さい。応援しています。