野村　将希トレーニングブログ『トレーニング中』

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[2024/11/21(Thu)] | |

『トレーニング中』

今晩は、トレーニング画像です。
これは前腕と上腕二頭筋、広背筋(俗に言う逆三角形)の強化です。
年だからなんて、言い訳でしかありません。ある程度頑張れば大丈夫、自分が証明してみせます。(^ー^)

[17回]

[2010/11/01(Mon)] | トレーニング | 有り難いご意見(9) | トラックバック()

貴重なご意見、ご感想

有り難きお言葉

すご～い

将希さま、素敵です！男らしさの塊ですね！熊本城でキラリ九州のロケの時、その時、間近で将希さまを見ました！！！

【2010/11/01(Mon)22:50:42】有明海あき子| | [編集]

逞し

い

自宅の玄関でのトレーニングですか

いつ見ても逞しい筋肉ですね

ジムじゃなくて自宅で簡単に持続出来るのが良いですね

熱い男の証明を期待しています

【2010/11/01(Mon)23:02:39】 kiyo

| | [編集]

凄い☆

将希のそういう所を、
心から尊敬致します。
爪の垢でも、煎じて飲みたいな～
足の爪でいいですから（笑）
ＧＯＧＯ（＾０＾）

ｐｓ
痩せてる将希が、
個人的には、セクシーで好きでした。

【2010/11/01(Mon)23:13:03】七福神幸子| | [編集]

こんばんは★*♪｡

トレーニングお疲れさまです！
「ごはん食べる」
「睡眠とる」と同じように
トレーニングを続ける事が大事…でしたね！

今日は雨上がりの土手を一時間、歩きました☆夜風に身体を動かすことが気持よく、これからも頑張れそうです(^―^)

【2010/11/01(Mon)23:49:07】 ★みっさこ☆| | [編集]

続いていますよ

トレーニングは一度休みますと、その辛さを経験しましたので…頑張っていますよ

腹筋も今では５段にあがり、80回は出来ています

息を吸いながら、ゆっくりとエビ状に体をお越し
息を吐きながら、楽な姿勢へと戻ります

これを休まずに、ゆっくりと80回続ける事が出来る私です

まだ空きがありますが、トップシーズンを迎えている私は…
これを続けています

決して楽では無いトレーニングが、なぜ続くのでしょうね

UPされた

自宅でのトレーニングですね

ゴムを使って上腕を鍛え上げられる…美しい筋肉ですね

【2010/11/02(Tue)01:01:34】つつじ| | [編集]

スゴイです。

トレーニング本当にすごいです。でもそんなに筋肉ムキムキでなくても、将希様は素敵ですよ。普通の男性よりちょっとたくましいかな？というくらいでも十分にカッコイイです。

【2010/11/02(Tue)07:48:21】輝美| | [編集]

ウットリ～☆

頑張るマサキの姿を見て、いつも元気をもらっています！

今の髪型、とっても似合ってますね☆～
やっぱり短い方がステキです☆☆☆

【2010/11/02(Tue)20:59:20】森屋直美| | [編集]

無題

トレーニングブログにふさわしいネタありがとうございます。
是非、もっとエクササイズ等を載せて下さい。
出来ればやり方とかが教えて頂ければ幸いです。
お願いします。

【2010/11/03(Wed)00:18:02】プラム| | [編集]

惚れた！

すごいきんにくですね
惚れました！
これからどんどんムキムキに
なってください！

【2012/07/23(Mon)09:06:06】てるてる| | [編集]

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